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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
サンガ新書
作品情報
ブッダの瞑想と脳科学

ブッダの瞑想と脳科学

心を一気に進化させる仏教の脳開発プログラム
サンガ新書
著者: アルボムッレ・スマナサーラ  
書籍 
出版社:サンガ
発売日: 2018年11月
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  • 価格(税込):990円
  • Vポイント:4pt
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この商品の説明

脳科学の研究が進み、瞑想と脳の関係が注目されていますが、脳科学とお釈迦様の教えのアプローチは、どのように違うのでしょうか?お釈迦様の教えは、脳が抱える問題を分析するだけでなく、「脳の問題をどう解決するのか?」という処方箋も提示します。もともと人間の「大脳」は、獣の脳である「原始脳」に支配されていますが、「脳開発プログラム」であるブッダの瞑想を実践することで、脳の配線が変わり、「大脳」に主導権を握らせることができるのです。私たちの脳に革命を起こす、ブッダが発見した「心の成長の仕組み」です。

著者/アーティスト

著者: アルボムッレ・スマナサーラ

目次

第1章 「脳=心」でしょうか?;第2章 脳の機能と心の成長―命の創造者、支配者、管理者;第3章 原始脳と大脳の葛藤―いじめられ、汚染される大脳;第4章 潜在煩悩の世界;第5章 脳の問題を解決する「ブッダの瞑想」;第6章 「なぜ瞑想なのか?」―身体と心の進化論;第7章 ブッダの脳開発プログラム;第8章 「常識」的な人間・人生とは―私たちの生き方を素直に観察する

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:256p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:サンガ
  • ISBN-10:486564136X
  • ISBN-13:9784865641363

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