ためない生き方
-
SB新書
- 著者： アルボムッレ・スマナサーラ
- 書籍
- 出版社：ＳＢクリエイティブ
- 発売日： 2017年6月
- Information
- 特典に関するお知らせとご注意
- 中古・ユーズドに関するご注意
- 価格（税込）：880円
- Vポイント：4pt
-
- 在庫なし
| 過剰なエゴを捨てれば楽になる ●『怒らないこと』シリーズ40万部のスマナサーラ長老が教える、怒り、悲しみ、苦しみ、悩み、こだわりなどのマイナス感情を必要以上に抱え込まずに上手に生きる智慧 仏教では、人間関係の中で生まれるさまざまな感情も、目に見えるお金も、モノも、 適度な量を保つことが大切だと説きます。 とくに、怒る、妬む、悔やむ、悲しむなどの悪い感情を抱え込みすぎると、 それが手かせ足かせとなって、あなたの動きや考えを鈍くさせ、 他人にも伝染させ、ストレスの原因にもなります。 つまりあらゆる不幸の源泉・元凶となってしまうのです。 これらの怒りや不安、嫉妬などの悪い感情に苛まされる人は、一度、自分の心を点検して、 ついためこもうとする習慣が身についている自分を改める必要があります。 ただ、これらのマイナス感情は「なくしたり」「ためない」といった 完全な断ち切りは困難なのが現状です。 多くは必要以上にマイナス感情を抱え込みすぎているのが原因なので、 「ほどよく減らす」「ためこみすぎない」といった上手な智慧が求められます。 本書はＮＨＫ教育テレビ「こころの時代」でも好評を博し、 日本各地で講演や対話を行うスマナサーラ長老が 「ためない」ブッダの智慧を日本人にわかりやすくひも解きます。 上手にマイナス感情を減らしていく智慧を学ぶことで、 感情の毒にまみれた毎日をすがすがしい日々に変えられるはずです。 ●目次 第１章 なぜ、人間は「ためる」のか？ 第２章 「ためこみ」が生む、厄介な問題 第３章 「心のためこみ」という問題 第４章 ためたものは、正しく使う 第５章 たまった悪感情は、慈悲の心で解毒する 第６章 「ためる」を超越して、「捨てる」世界へ 最終章 長老への問いかけ 「慈悲の瞑想」について ※2017年6月現在のものです |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: アルボムッレ・スマナサーラ
目次
第1章 なぜ、人間は「ためる」のか?―未来への不安が無目的なためこみを生みだす;第2章 「ためこみ」が生む、厄介な問題―いつの間にか、ためたものの奴隷となる現代人;第3章 「心のためこみ」という問題―悪感情は勝手にたまり、善感情は努力しないとたまらない;第4章 ためたものは、正しく使う―「モノのためこみ」の効果的な解決法;第5章 たまった悪感情は、慈悲の心で解毒する―「心のためこみ」の効果的な解決法;第6章 「ためる」を超越して、「捨てる」世界へ―最後は存在欲を手放して究極のゴールをめざす;最終章 長老への問いかけ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９９ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:ＳＢクリエイティブ
- ISBN-10:4797388625
- ISBN-13:9784797388626
【お届けの際のご注意】
▼発送時期について
BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。
また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。
なお、書籍と書籍以外の商品（DVD、CD、ゲーム、GOODSなど）を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。
▼本・コミックの価格表示について
本サイト上で表示されている商品の価格（以下「表示価格」といいます）は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。
この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。
利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、
詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。
なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。
■オンラインショッピングサービス利用規約
(1) 宅配サービス：第2章【宅配サービス】第6条において定めます。
(2) TOLピックアップサービス：第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。
【サイト表記の書籍カバーについて】
書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。
そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。
カバー違いによる交換は行っておりません。
JASRAC許諾番号 ：9036850001Y45040